熱中症に気を付けましょう

熱中症とは

　熱中症は、高温多湿な環境下において、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもることで発症します。熱中症になるとめまい、痙攣、頭痛などの様々な症状が出て、重症化すると死に至る可能性もありますが、適切な予防・対処を行えば、防ぐことができます。
屋外だけでなく、室内でも熱中症になる可能性があります。暑さやのどの渇きを感じにくい高齢者の方、体温調節機能の未熟な子どもは特に注意が必要です。

熱中症予防のポイント

●暑さを避けましょう
・屋外では日傘や帽子、木陰を利用しましょう。
・室内ではクーラーを積極的に活用しましょう。
●こまめな水分補給を心がけましょう
・のどが渇いていなくてもこまめに水分補給をしましょう
・塩分など熱中症予防に適した成分が入っているイオン飲料も上手に活用しましょう。
詳しくは下記のチラシをご覧ください。
熱中症予防のために　チラシ（ＰＤＦファイル）

熱中症警戒アラートを確認しましょう

熱中症の危険性が極めて高くなると予測された際に、注意を呼びかけ、熱中症予防行動をとっていただくよう促すための情報です。村田町のＬＩＮＥで熱中症警戒アラートをお知らせしています。

村田町のＬＩＮＥ登録がまだの方は、ぜひ登録をお願いします。
【アカウント名】宮城県村田町
【ID】@murata-town

熱中症予防に関する情報を知りたい方は下記サイトをご活用ください。

健康福祉課（保健センター）
お問い合わせTEL: 0224-83-2312　

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